Sind Sie es leid, dass Ihr Haar fettig und dünn aussieht?
Lassen Sie mich raten, dass Sie wahrscheinlich mehrere Mittel ausprobiert haben, aber nichts schien wirklich zu helfen.
Du hast meine Strategie nicht einmal ausprobiert.
Hier ist meine Anleitung, wie Sie Ihr Haar in 9 Schritten auf natürliche Weise verdicken UND:
- Lassen Sie es größer erscheinen (auch wenn es das nicht ist).
- erhalten Sie sofort mehr Volumen
- vermitteln den Eindruck von gesünderem Haar
Hinweis – Diese 9 Schritte sind am besten, wenn sie alle zusammen durchgeführt werden.
SCHRITT 1 Verwenden Sie täglich ein Trockenshampoo
Trockenshampoos scheinen für trockenes Haar geeignet zu sein.
Sie sind wahr, aber sie haben einige Vorteile für dünnes Haar.
Kurz trockene Shampoos wirken, indem sie Volumen hinzufügen.
Es stimmt, dass Öl von Öl absorbiert werden kann, wenn es auf fettiges Haar aufgetragen wird.
Aber es wird auch mehr Volumen zu Ihren Wurzeln hinzufügen:
- Erhöht die Litzenreibung
- absorbiert zusätzliche Öle
- verhindert, dass die Haare schlaff werden
Trockenshampoos können eine große Hilfe bei Volumen sein.
Trockenshampoos sind im Allgemeinen voluminös, es geht also nicht darum, eine bestimmte Marke auszuwählen.
Trotzdem greife ich persönlich lieber zu hochwertigen Produkten:
- Volumen hält viel länger
- Das Haar sieht den ganzen Tag voller aus
- insgesamt stärkere Wirkung
Meine erste Wahl ist Oribes Trockenshampoo , ein professionelles Produkt einer renommierten Marke.
Es ist nicht die billigste Wahl aller Zeiten, das ist völlig richtig.
Aber wenn Sie es sich leisten, ist es das beste Trockenshampoo, das ich persönlich kenne.
Trockenshampoos können sehr hilfreich sein, um Volumen hinzuzufügen.
Wenn Sie also sofort dickeres Haar wollen , können sie wirklich helfen.
Ich persönlich bevorzuge hochwertige Produkte, aber die meisten Trockenshampoos würden (für ein kurzfristiges Volumen) ausreichen.
Für dickeres Haar
SCHRITT 2 Entscheiden Sie sich für eine pflanzliche Haarergänzung
Viele Menschen glauben, dass Nahrungsergänzungsmittel nur den Haarausfall unterstützen.
Sie eignen sich hervorragend zum Verdicken der Haare.
Dieses Produkt habe ich persönlich verwendet, also verstehe ich, was ich sage.
Ein Haarzusatz hat auch einen Effekt auf Haarausfall/Wachstum:
- verleiht den Ansätzen mehr Volumen
- Erhöht Fülle und Dichte
- lässt das Haar sich gesünder anfühlen
- stimuliert die Follikel
Ehrlich gesagt, von allen 9 Mitteln aus meiner Liste sind Haarergänzungen wahrscheinlich das stärkste (in Bezug auf die Wirkung).
Ihre Wirkung tritt jedoch in 1-3 Monaten ein, weshalb Sie Geduld brauchen.
Wenn Sie dickeres Haar wollen, empfehle ich Ihnen, eine Ergänzung zu verwenden.
Sie profitieren langfristig von enormen Vorteilen.
Greifen Sie zunächst nicht zu einfachen Haarvitaminen:
- Ziemlich schwache Zutaten
- Nicht sehr effektiv bei der Haarverdickung
- Mögliche Nebenwirkungen durch hohe Biotin-Dosen
Stattdessen empfehle ich Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Kräuterextrakten:
- schnellste Wirkung insgesamt
- viel positivere Bewertungen
- günstigere Kosten pro Pille
- Funktionieren besser als andere Vitamine
Meine am besten empfohlene Formel ist ein Produkt namens Folexin.
Es hat den besten Preis auf dem Markt (in Bezug auf Qualität/Wirkung).
Wenn es also eine Ergänzung gibt, würde ich definitiv diese empfehlen.
Trotzdem habe ich eine längere Liste empfohlener Produkte , falls Sie mehr Alternativen benötigen.
Haarergänzungen, die von hoher Qualität sind, helfen Ihrem Haar, dicker zu wachsen.
Wenn Sie Probleme mit dem Ausdünnen haben, ist es sogar noch effektiver.
Daher ist die Verwendung eines Kräuterergänzungsmittels wahrscheinlich der wichtigste Schritt aus diesen 9.
Seine Wirkung ist nicht sehr schnell, aber seine Intensität ist.
Für dickeres Haar
SCHRITT #3 Halten Sie es lockig
Je Lockenwickler Ihr Haar ist, desto dicker sieht es aus.
Dies ist einer meiner Lieblingstipps und der Schlüssel zu dichtem Haar.
Ihr Haar mag in Wirklichkeit sehr dünn sein, aber wenn Sie es lockig halten, wird es viel dicker erscheinen.
Es dreht sich alles um die Textur:
- Lockiges Haar erscheint viel kürzer
- dadurch wirkt es auch voller (insbesondere die Enden)
Wenn Ihr Haar zu schlaffen Wellen neigt, gibt dies Ihren Wurzeln etwas Energie.
Außerdem können Sie auch das Zurückkämmen verwenden, um Ihren Ansätzen mehr Volumen zu verleihen.
Aber in Bezug auf dünne Enden sollten sogar einfache Wellen das Problem lösen.
Es ist ganz einfach.
Versuchen Sie, Ihr Haar (mindestens) wellig zu halten, und vermeiden Sie diesen langen, glatten Haarlook:
- Wenn Sie natürlich lockiges Haar haben, haben Sie Glück.
- Aber wenn Sie es nicht wellig halten, kann es Ihnen enorm helfen.
Falls Sie also glattes Haar haben, versuchen Sie es mit hitzefreien Methoden zum Locken Ihrer Haare:
- Flechten Sie Ihr nasses Haar über Nacht
- kräuseln Sie es mit Strohhalmen
Sie können auch Styling-Tools verwenden (insbesondere für schnellere/feste Locken).
Vorher unbedingt Hitzeschutzspray auftragen.
Versuchen Sie auch, ein professionelles Werkzeug zu verwenden , das Schäden so weit wie möglich vermeidet .
Jedes Wellenmuster lässt Ihr Haar voller und dicker aussehen.
Anstatt dein Haar glatt und glatt zu halten , versuche es lockig zu tragen (so viel wie möglich).
Dies kann Ihnen sofort Volumen verleihen.
SCHRITT #4 Verwenden Sie Haarfasern
Um kahle Stellen zu kaschieren, verwenden die meisten Menschen Haarfasern.
Aber eigentlich kann diese Art von Produkten auch bei der Dicke helfen.
Erstens kann dünnes Haar leicht schlaff werden.
Haarfasern sind Partikel, die Ihr Haar dicker machen und verhindern, dass es schlaff wird.
- Fügen Sie Ihren Wurzeln Textur hinzu
- sie sehen sofort voller aus
- nehmen auch Fett auf
Das Auftragen auf eine teilweise kahle Kopfhaut deckt die leeren Stellen erfolgreich ab.
Wenn Sie sie jedoch auf eine volle, dünne Kopfhaut auftragen, wird den Wurzeln mehr Textur verliehen.
Deshalb sieht Ihr Haar innerhalb von Sekunden voller aus.
Wenn Sie jeden Morgen Haarfasern verwenden, wird Ihr Haar viel dicker.
Es handelt sich jedoch um eine ästhetische Lösung und nicht um eine eigentliche Behandlung.
Trotzdem denke ich, dass es sich lohnt, den Haarfasern eine Chance zu geben:
- Wählen Sie einen Farbton, der Ihrer Haarfarbe nahe kommt
- Es kann täglich oder wann immer es notwendig ist verwendet werden
- Mischen Sie die Zutaten mit einem kleinen Pinsel
Mittlerweile gibt es viele Marken auf dem Markt, Sie haben also die Qual der Wahl.
Meine Top-Empfehlung ist Caboki, weil ihre Fasern professioneller sind als alle anderen:
- muss nicht täglich ausgezogen werden
- Sie können damit schlafen, ohne Ihr Bett zu beschmutzen
- Wirklich guter Preis
Aber wie gesagt, es gibt viele andere Alternativen, also wähle diejenige, die für dich am besten ist.
Haarfasern sind eine großartige Lösung , um Ihre Wurzeln dicker zu machen.
Es ist eine ästhetische Lösung, die nur wenige Sekunden dauert.
Es ist so einfach zu bedienen, es ist definitiv den Versuch wert.
Für dickeres Haar
SCHRITT #5 Wechseln Sie zu voluminösen Produkten
Sie können wählen, ob Sie anstelle von normalen Produkten ein Haarprodukt verwenden möchten, das speziell für Sie entwickelt wurde.
Dies wird einen großen Unterschied in Ihrem Aussehen machen, vertrauen Sie mir.
Well Produkte für feines Haar sollen das Volumen erhöhen:
- enthalten unterschiedliche Inhaltsstoffe
- Ihre Formeln erzeugen Reibung zwischen den Strängen
- Dadurch sieht Ihr Haar voller aus
Sie glauben vielleicht, dass Volumenprodukte schädlicher sind, aber das ist völlig falsch.
Diese Produkte sind nicht schädlicher als die für krauses Haar.
Sie sind in ihrer Wirkung effektiv.
Welche Art von voluminösen Produkten sollten Sie also verwenden?
- Beginnt mit einem speziellen Shampoo.
- Die Verwendung eines Conditioners ist in diesem Fall kein Muss.
- Sie können sich jedoch für einen Leave-in-Conditioner entscheiden.
- Haarspray kann verwendet werden, um die Fülle zu erhalten, nachdem Ihr Haar getrocknet ist.
Ich habe keine bevorzugte Marke.
Fast jeder Haarhersteller hat eine Volumenlinie.
Es sollte nicht schwierig sein, die richtige Option für Sie zu finden.
Achten Sie darauf, dass die Produkte auf zusätzliches Volumen ausgelegt sind. Das ist es.
Es kann sehr vorteilhaft sein, von Ihren regulären Produkten auf Artikel mit höheren Stückzahlen umzusteigen.
Volumengebende Produkte können dem Haar die gewünschte Dicke verleihen .
Auch wenn es einfach klingen mag, ist es tatsächlich sehr effektiv.
SCHRITT #6 Necken Sie Ihre Wurzeln
Ich empfehle diesen Schritt nur für besondere Anlässe.
Wann immer Sie mehr Volumen brauchen, kann Toupieren Ihr Leben retten.
Diese Methode wird seit Jahrhunderten verwendet und funktioniert immer noch.
Du kannst deinem Ansatz das gewünschte Volumen geben, indem du ihn toupierst:
- Vermeiden Sie schlaffes Haar
- Erhöht Fülle und Dichte
- volles Haar sieht dicker aus
Das Zurückkämmen erfolgt an den Wurzeln.
Es schafft es jedoch, sogar Ihre Wurzeln dicker zu machen.
Deshalb ist es seit so langer Zeit eine so beliebte Methode.
Ich empfehle Ihnen nicht, Ihre Wurzeln jeden Tag zu necken, wie ich bereits erwähnt habe.
Wenn Sie feines Haar haben, kann dies die Gesundheit langfristig beeinträchtigen.
Aber zu besonderen Anlässen kann eine Rückkombination sehr hilfreich sein.
Wann immer Sie schnell etwas echtes Volumen brauchen, gehen Sie zum Toupieren.
Wenn Sie es mit anderen Tipps kombinieren, wird Ihr Haar in wenigen Minuten voller.
Diese Methode dient nicht der Übertreibung.
Experten empfehlen nicht, dass Sie Ihre Wurzeln jeden Tag necken.
SCHRITT #7 Ändern Sie Ihre Abschiedsgewohnheiten
Haben Sie jemals daran gedacht, dass Ihr regelmäßiges Scheiteln Ihr Haar dünner machen könnte, als es tatsächlich ist?
Es geht nur darum, wie du aussiehst.
Grundsätzlich sind Ihre Haare an einen regelmäßigen Scheitel gewöhnt.
Die meisten Frauen scheiteln ihre Haare immer an der gleichen Stelle.
Das Umdrehen eines Strangs zum anderen kann einen großen Unterschied machen.
- Fügen Sie unten etwas Volumen hinzu
- Wurzeln sehen nicht mehr schlaff aus
Sie können Haarspray verwenden, um die Strähnen zu besprühen, die Sie wenden möchten.
Diese kleine Hilfe wird benötigt, wenn Ihr Haar sehr kurz ist.
Dieser Tipp erfordert keine speziellen Produkte
- Trocknen Sie Ihr Haar wie gewohnt und lassen Sie es an der Luft trocknen.
- Sobald es vollständig versucht ist, nehmen Sie eine Strähne in die Nähe Ihres Scheitels.
- Necken Sie die Wurzel und fügen Sie etwas Haarspray hinzu.
- Dreh es um.
Sie sollten sofort einen großen Unterschied in der Lautstärke sehen.
Sich für einen anderen Scheitel zu entscheiden, kann das Aussehen Ihrer Haare stark verändern.
Es wird sofort dicker und voller erscheinen.
Es ist eine künstlerische Lösung , aber sie kann in Sekunden geändert werden.
SCHRITT #8 Ständig trocken föhnen
Die meisten Spezialisten empfehlen, Ihr Haar natürlich trocknen zu lassen.
In diesem Fall empfiehlt sich das Föhnen.
Dein Haar trocken zu föhnen ist eine hervorragende Methode, um Volumen zu bekommen.
- Lässt dünnes Haar voller aussehen
- Jede Strähne erscheint dicker als sie wirklich ist
Kombiniert man Föhnen mit Locken, ist der Effekt sensationell.
Ihr Haar wird sich bis zu 3x dicker anfühlen als es normalerweise ist.
Anstatt dein Haar natürlich an der Luft trocknen zu lassen, föhne es stattdessen.
Jetzt ist natürliches Trocknen in Bezug auf die Haargesundheit viel sicherer.
Es ist jedoch hitzefrei.
Anstatt Ihre Haare mit Hitze zu föhnen, versuchen Sie also, darauf zu verzichten.
Die meisten Werkzeuge haben eine Hitzeeinstellung und es gibt immer eine Option ohne Hitze.
Dies kann helfen, Ihr Haar dick und gesund zu halten.
Für Menschen mit feinem Haar ist das Föhnen sogar empfehlenswert.
Es ist eine großartige Möglichkeit, gleichzeitig Volumen und Dicke hinzuzufügen .
Auch wenn es nicht lange anhält, sieht man doch sehr schnell eine Veränderung.
SCHRITT #9 Holen Sie sich einige Haarverlängerungen
Möglicherweise sind Sie mit Haarverlängerungen nicht einverstanden.
Sie sind auch eine großartige Möglichkeit , über Nacht dickeres Haar wachsen zu lassen .
Extensions sind im Grunde künstliche Haare.
Sie können sie je nach Länge, Dicke, Textur usw. auswählen.
Es ist also ziemlich offensichtlich, dass das Hinzufügen einiger Haarverlängerungen zu Ihrem tatsächlichen Haar es vollständig verändern kann:
- Fügen Sie Länge und Volumen hinzu
- sorgen dafür, dass sich Ihr Haar dichter und voller anfühlt
- Sogar Ihre Enden werden dicker erscheinen
Haarverlängerungen werden am besten für besondere Anlässe verwendet.
Aber es gibt genug Frauen, die sie täglich tragen (weil sie super bequem sind).
Es ist schwer, nur eine Marke von Haarverlängerungen zu wählen.
Sie können je nach Standort, Bodenbeschaffenheit und Kosten variieren.
Aus diesem Grund werde ich keine bestimmte Marke empfehlen.
Stattdessen rate ich Ihnen immer noch, sich einen Satz Echthaarverlängerungen zuzulegen (wenn Sie es sich leisten können).
Sie sind die beste Option, wenn Sie dickes, langes Haar wollen.
Haarverlängerung ist kein erforderlicher Schritt.
Aber es ist ein sehr hilfreicher Tipp, wenn Sie über Nacht sowohl dickes als auch langes Haar haben möchten.
Auch für dicke Haarspitzen sind Extensions wieder einmal die beste Lösung.
Können Sie Ihr Haar natürlich verdicken?
Kurze Antwort: Ja.
Sie werden Ergebnisse sehen, wenn Sie meiner 9-Schritte-Strategie folgen (oder mindestens 75 % davon).
- Verwenden Sie jeden Tag ein Trockenshampoo
- Beginnen Sie mit der Einnahme eines Haarergänzungsmittels auf Kräuterbasis.
- Ihr Haar sollte wellig sein.
- Verwenden Sie ständig Haarfasern.
- Wechseln Sie zu einer Volumenlinie von Haarprodukten
- Besondere Anlässe: Necken Sie Ihre Wurzeln
- Ihre regelmäßige Abschiedszeit sollte geändert werden.
- Föhnen Sie Ihr Haar nach jedem Shampoo trocken.
- Haarverlängerungen sind nicht zwingend erforderlich.
Nun funktionieren viele dieser Tipps hauptsächlich bei ästhetischen Veränderungen.
Sie sind keine wirksamen Heilmittel.
Ich habe sie auch mit anderen Tipps kombiniert:
- Die Verwendung eines Kräuterzusatzes wird Ihr Haar sicherlich verdicken.
- Es wird viele Monate dauern.
- Sie können diese Tipps auch verwenden, um schnell eine große Veränderung vorzunehmen.
- Sie werden nicht mehr nötig sein, sobald Ihr Haar dicker ist.
Aber was ist, wenn Sie nicht alle 9 Schritte befolgen können?
Nun, ich würde 3 Schritte auswählen , die für tatsächliche Ergebnisse unerlässlich sind.
Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens diese befolgen:
- Verwenden Sie jeden Tag ein Trockenshampoo
- Nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Kräutern.
- Achte darauf, dass deine Haare wellig bleiben.
Wie auch immer, das Befolgen der 9-Schritte-Anleitung wird Ihnen helfen, schnellere Ergebnisse zu sehen (einige Monate).
Bis Ihr Haar von alleine dicker wird, lassen die ästhetischen Schritte aus dieser Anleitung es voller aussehen.
Sie können ab heute dickeres Haar haben
Deshalb ist diese Strategie so sehr einen Versuch wert.
